Forskning för att effektivare bedöma och behandla sömnproblem i primärvården
Insomni - den vanligaste sömnstörningen - drivs av oro, uppvarvning och säkerhetsbeteenden, och är starkt korrelerat till psykisk ohälsa, diabetes och hypertoni samt sämre livskvalitet. Ca 50% av patienterna i primärvård (PV) lider av insomni som bäst behandlas med KBT enligt kloka listan, ändå är läkemedelsbehandling den vanligaste behandlingsmetoden.
Verksamhet: Professionsutveckling
Ämne: Sömn
Målgrupp: Distriktssköterska, Sjuksköterska
Projektledare: Christina Bini
Projektmedlemmar: PhD Christina Sandlund., Docent Markus Jansson-Fröjmark, PhD Josefin Bäckström., Professor Kristofer Årestedt.
Forskningsledare: Christina Sandlund
Finansiering: NSV
Projektstart: 2021-01-01
Beskrivning
Syfte
Att skapa en kortare gruppbehandlingsmetod baserad på sömnrestriktion som ges av vårdpersonal (framförallt sjuksköterskor) direkt i primärvården, samt att validera en standardiserad svensk sömndagbok, vilket är ett av de främsta redskapen vid bedömning och behandling av insomni.
Metod
Att randomiserat och kontrollerat testa om vår utvecklade metod som lärs ut till leg. vårdpersonal under 1,5 dagar är mer effektiv än sedvanlig behandling (ex: läkemedel, sömnhygienråd och KBT på psykologmottagning). Samt att genom metoden kognitiva intervjuer skapa en svensk version av "the Consensus sleep diary".
Förväntat resultat
Det är kostnads- och resurseffektivt att låta kompentent legitimerad vårdpersonal få utbildning i att bedöma och behandla insomni i primärvården. Vi hoppas att sömnrestriktion i gruppbehandlingsformat leder till bättre sömn och bättre hälsa. Vi förväntar oss även att se en minskning av sjukskrivningstal och minskad läkemedelsförskrivning av beroendeframkallande sömnläkemedel på mottagningarna i projektet.