Muskelstärkande fysisk aktivitet och FaR

• 

  2025-06-18

• 9 - 10.30

• Digitalt via Teams

Muskelstärkande fysisk aktivitet kan vara enkelt och ge stor hälsoeffekt. Ändå är det ett område där många, både patienter och behandlare känner en stor osäkerhet. Ta detta tillfälle att uppdatera dina kunskaper kring hur muskelstärkande fysisk aktivitet kan hjälpa dina patienters hälsa.

Kursdatum och tid

18 juni kl. 9-10.30

Anmäl dig senast 4 juni

Innehåll

9-9:05 Välkomna

9:05-10:00 Föreläsning: Muskelstärkande träning för hälsa, Tommy Lundberg

10:00-10:05 Bensträck

10:05-10:25 Introduktion: Muskelstärkande fysisk aktivitet på recept, Cecilia Berg

10:25-10:30 Uppsamling och avslut

Lärandemål

• Känna till hälsoeffekter av muskelstärkande fysisk aktivitet
• Känna till principer för muskelstärkande fysisk aktivitet
• Känna till grunder i hur muskelstärkande fysisk aktivitet anpassas för individen
• Känna till hur muskelstärkande fysisk aktivitet ordineras med FaR.

Föreläsare

Tommy Lundberg, docent, Karolinska Institutet

Cecilia Berg, MSc, Akademiskt primärvårdscentrum

Målgrupp

Anställda inom hälso- och sjukvård

Kostnad

Kostnadsfri 

Kontaktuppgifter

Se strax intill.

Kommentar

Länk till Teams skickas av kursansvarig till samtliga deltagare. 

Avbokningsregler

Akademiskt primärvårdscentrum förbehåller sig rätten att ställa in kurser med för få anmälda (senast 14 dagar före kursstart).

Avbokning av kurs sker via e-post till lena.ma.olsson@regionstockholm.se

Anmälningsformulär

Fyll i dina uppgifter nedan, frågor markerade med * är obligatoriska. 

Förnamn*

Efternamn*

E-post*

Telefon*

Yrke* -- Välj ett alternativ -- Administratör Arbetsterapeut AT-läkare Barnmorska Dietist Distriktssköterska Fotterapeut Fysioterapeut/Sjukgymnast Kiropraktor Kurator Logoped Psykolog Rehabkoordinator Sjuksköterska Specialistläkare - allmänmedicin Specialistläkare - annat Specialistsjuksköterska ST-läkare Studerande Undersköterska Verksamhetschef Annat

Arbetsplats*

Vårdgivare för din arbetsplats*

Offentlig vårdgivare Privat vårdgivare

Uppgifterna som registreras i och med denna anmälan kommer att sparas i ett register. Registret används bara för att fullgöra och administrera denna kurs/aktivitet. Jag godkänner att mina uppgifter sparas i register för detta ändamål.*

Vill du ha fortsatt information om kommande kurser/nyheter från APC?*

Ja Nej

Skicka

Vår integritetspolicy hjälper dig att förstå vilken slags information vi samlar in och hur den används

Vill du uppdatera din information eller tas bort ut registret, hör av dig till namngiven administratör för kursen/aktiviteten.